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miércoles

Libros gratis Cuerpo mente y espíritu

Libros gratis Cuerpo mente y espíritu

Hoy queremos abrir una nueva sección de libros gratis, relacionados con la temática de la página. Aquí os dejamos los enlaces para descargar.

✓ El despertar del alma.

✓ Diccionario de biodescodificación

✓ El gran libro de plantas medicinales, medicina natural.

✓ Libro de recetas crudiveganas.

✓ 90 libros de Terapias naturales, únete a nuestro canal de Telegram donde iremos subiendo libros y Tips relacionados con la página 

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martes

Laven las hortalizas por su salud.

Lavar las hortalizas siempre
Durante años, expertos en salud han recomendado a todos a "lavarse las manos." Y ahora con frutas y hortalizas como la principal causa de los brotes de Salmonella que se recomienda que toda persona a "lavar su producto." La contaminación puede provenir de un número de fuentes y en una variedad de etapas en el proceso desde el campo hasta el mercado.

Agua de riego en los campos pueden ser contaminados con estiércol animal o humano de aguas residuales o una trabajadora de campo, la alimentación envasador, el empleado almacenar o manipulación del producto podría ser malos. Un sucio vegetal puede convertirse en un arma mortal. 

sábado

Aditivos alimentarios

Aditivos químicos


Los aditivos son sustancias que son adicionadas al alimento de forma intencionada para modificar una característica organoléptica, para mejorar o facilitar el proceso de elaboración o para asegurar su correcta conservación y almacenado.

Son componentes que por sí mismos no constituyen un alimento, ya que no tienen valor nutritivo o éste es irrelevante.


Todos los aditivos deben tener una utilidad demostrada y ser seguros antes de su aprobación, realizándose evaluaciones constantes, estando siempre bajo vigilancia. Si se utilizan en un alimento, se debe indicar de forma obligatoria en el etiquetado. La seguridad de los mismos se evalúa administrando diferentes dosis por vía oral a como mínimo dos especies de animales de laboratorio, con la finalidad de conocer los efectos tóxicos que puede producir el aditivo y los niveles máximos que no producen efectos tóxicos en humanos. Se hacen estudios de toxicidad aguda, subaguda y crónica, donde se dan diferentes dosis del aditivo durante períodos de tiempo variables, hasta un año. Una vez finalizado el estudio, se sacrifican a los animales y se les realiza la autopsia -aspecto a tener doblemente en cuenta, por un lado se trata de efectos en animales y no en personas, y por otro, ¿qué culpa tienen los pobres animalitos de que a nosotros nos guste comer en exceso y alimentos del todo innecesarios?.

20 Consejos de los indígenas norteamericanos

Consejos de los indígenas norteamericanos
Hoy os queremos dejar estas reflexiones, que aunque todos ya sabemos cómo debemos actúar en la vida, nunca viene mal recordar ya que se nos olvida, sobre todo en momentos de agobio.
1. Levántate con el sol para orar. Ora sola(o). Ora frecuentemente. El Gran Espíritu oirá, ciertamente, si le hablas.

2. Sé tolerante con aquellos que han perdido el camino. La ignorancia, la presunción, la ira, los celos y la avaricia (codicia), provienen de un alma perdida. Ora para que ellos encuentren guía.

3. Búscate a ti mismo, por tus propios medios. No permitas que otros hagan tu camino por ti. Es tu senda, y sólo tuya. Otros pueden caminar contigo, pero nadie puede hacer tu camino (o caminar tu senda) por ti.

miércoles

Zapatos vegetarianos

Calzado vegetariano o veganoComo la mayoría ya sabéis, los veganos  somos gente que bien por razones de salud o bien de conciencia, mantenemos una dieta y una forma de vida que en general no perjudica ni a los animales ni al medio ambiente. Así como es muy evidente en la alimentación, tal vez no lo es tanto en el guardarropa y en el zapatero, llevando la situación a tal extremo como llegar a rechazar un producto en el que se ha utilizado una tintura de origen animal.
En ciertos productos, como pueden ser unos zapatos o un bolso de piel, una camisa de seda o un jersey de lana, al no ver la carne del animal y tener poco parecido con el mismo, puede ser que no caigamos en su procedencia y le quitemos importancia a su uso. El caso es que la venta de pieles, zapatos y ropa es un negocio muy lucrativo y es una forma más de especismo.

Sanando el agua y a nosotros mismos.

Cada vez somos más conscientes de la importancia del agua, de no gastarla indiscriminadamente, de lo esencial que es para la salud en todos sus aspectos, somos más de un 70% de agua, eso nos puede dar la idea del valor que tiene,no sólo para el planeta, sino también para nosotros mismos. 
 
Hoy es tema de actualidad donde poco a poco nos informan para ser más conscientes de su uso..
Pero además de lo anteriormente mencionado ¿somos conscientes de que la calidad del agua está bajando de una forma considerable?. Científicos nos informan que el agua absorbe la energía que le rodea, si leen sobre Masaru Emoto y el estudio que el ha realizado podrán ver, con que rapidez el agua se empapa de lo que le rodea, tomando la información que posteriormente ingerimos, metiendo dentro de nosotros esa información. 

jueves

Los peligros de las antenas y de las lineas eléctricas.

Los medios de comunicación se han hecho eco de las discusiones habidas, especialmente en centros educativos, sobre los riesgos de electro polución al tener en las proximidades antenas de telefonía móvil. Las autoridades ambientales se limitan a indicar que estas radiaciones no superan los limites legales establecidos.
Las autoridades locales clausuran las antenas por incumplimiento de normas urbanísticas. La duda persiste de si estas radiaciones son, o no, la causa de los problemas de salud que se les achacan.

Las líneas eléctricas generan campos electromagnéticos.

En este mismo sentido, ya hay varias sentencias judiciales que aceptan la existencia de riesgos hacia la salud.
La civilización actual es generadora de una amplia gama de campos electromagnéticos, que van desde los de alta frecuencia como antenas de radio y televisión, radar, microondas, telefonía celular, hasta los de muy baja frecuencia como las líneas de alta tensión, pantallas de ordenadores, redes eléctricas, etc.
Gran parte de las actividades de muchas personas suelen desarrollarse en ámbitos donde los electrodomésticos y los aparatos eléctricos abundan, permaneciendo gran parte del día bajo la influencia de innumerables campos de radiación de este tipo. Ocurre, entonces, que la sociedad vive rodeada de campos magnéticos.

domingo

Peligros del movil para la salud

Al aumentar la expansión de la telefonía móvil crece la contaminación electromagnética y los peligros asociados a la exposición a radiaciones provenientes de antenas de telefonía.

Decenas de estudios científicos advierten que la contaminación electromagnética puede provocar graves efectos en la salud, alteraciones en el sistema nervioso central, leucemia y ciertos tipos de cáncer.

En nuestro país sólo existen normas técnicas y de seguridad para la instalación de antenas. Movimientos ciudadanos se han opuesto a su instalación y proliferación en barrios residenciales, presentando recursos judiciales que, la mayoría de las veces, no son acogidos. Cualquier normativa a implementar debiera permitir la participación ciudadana, asegurar el acceso a la información, proteger la salud de la población y el medioambiente e incorporar el "principio de precaución".

lunes

Empiezan a ver el peligro de los transgénicos


COAG, Greenpeace, Amigos de la Tierra, Ecologistas en Acción y Plataforma Rural valoran positivamente el llamamiento para mejorar la evaluación de riesgos de los cultivos transgénicos, el reconocimiento del derecho a declarar zonas libres de transgénicos y que España haya tenido que aceptar investigar los impactos socioeconómicos pese a su oposición inicial.Agricultores y ecologistas consideran positivo el paquete de medidas aprobadas por el Consejo Europeo de ministros de Medio Ambiente de los 27 en el que se enfatiza la necesidad de mejorar las investigaciones y los estudios sobre los peligros para el medio ambiente del cultivo o el uso de los Organismos Modificados Genéticamente (OMG) con la participación de científicos independientes.


miércoles

Como sentir la energía de los árboles.1ª

Cuando caminamos entre los árboles en un parque o un bosque, podemos llegar a sentir la energía que desprenden. Los celtas creían que cada árbol poseía un espíritu sabio y que sus rostros podían verse en la corteza de sus troncos y sus voces escucharse en el sonido de las hojas moviéndose con el viento.

Los árboles nos ayudan a establecer contacto con el poder de la naturaleza, nos dan herramientas para sanarnos, relajarnos, fortalecernos, cargarnos de energía vital y son portadores de los mensajes de la madre Tierra.


Existen cada vez más personas que han comprobado los beneficios de abrazar los árboles. Al revés que con las personas que al abrazarlas podemos notar pérdidas de energía debido a factores emocionales, con un árbol siempre notaremos que nos carga, nunca que nos descarga.

miércoles

Cuidemos el planeta por favor

El año 2008 se ha convertido en uno de los años más devastadores de la historia. Más de 220.000 personas han muerto como consecuencia de los desastres naturales, destacando la necesidad de consenso a nivel climático.A pesar de que el número de fenómenos naturales ha sido menor que en el 2007, las catástrofes han sido más destructivas y han causado más víctimas y más daños materiales.

El cambio climático muy probablemente está contribuyendo a que los fenómenos climáticos extremos sean más frecuentes y, por lo tanto, más devastadores. Ciclones, terremotos, olas de frío, tifones, sistemas de bajas presiones, olas de calor, etc. 

Fuente alertatierra.com

Turismo ecológico de calidad

¿Dónde vamos de vacaciones este año?, es una pregunta que muchos se hacen. Queremos ofreceros información de un turimo que nos gusta a nuestra comunidad como es el "Ecoagroturismo". También si la economía no lo permite, aquí podréis obtener información para ir de voluntarios, donde se puede hacer un trueque de servicios a cambio de alojamiento. Recuperar la esencia del ecoturismo, entendido como garantía de conservación del patrimonio natural y de los modos de vida de sus poblaciones, es el objetivo de la Fundación Ecoagroturismo, entidad integrada en diversas redes europeas de turismo sostenible y desarrollo rural. 

En los últimos años, la popularización del turismo ecológico ha provocado que muchas empresas hosteleras se hayan subido al carro con proyectos que en realidad no cumplen ningún criterio de sostenibilidad ambiental. La Fundación Ecoagroturismo quiere por esta razón promover unos criterios claros que impidan cualquier confusión. Su presidente, Severino García, afirma que es necesaria una vuelta a los inicios: “lo que queremos es recuperar los planteamientos de origen de los primeros proyectos europeos de diversificación rural, cuyo objetivo era orientar el agroturismo a criterios cada vez más sostenibles. 

No sólo para defender los valores naturales, también para promocionar las formas de vida de los habitantes y sus técnicas y productos tradicionales”. Ver toda información

domingo

Horturbá: El huerto ecológico en tu propia casa

¿Cuántas veces has soñado con tener su propio huerto biológico?. Pero en medio de una ciudad parece imposible, pues hoy queremos deciros que no.

Que podemos tener nuestro pequeño huerto en casa con sólo tener un pequeño balcón y de esta manera poder disfrutar del verdadero sabor de las hortalizas, ese sabor que muchas veces nos lleva a la infancia a muchos cuando la abuela cogía la lechuga de su huerto para prepararnos una gran ensalada.

Un Horturbá es un sistema de cultivo pensado para tener hortalizas en tu balcón, terraza o patio. Con el Horturbá disfrutarás de productos naturales cultivados por ti mismo No sólo será una distracción, además una excelente herramienta de formación para los más pequeños.

La producción en un Horturbá es ecológica, sin abonos químicos ni insecticidas. Así comerás verduras frescas y sanas. Con sólo tres elementos podemos construir nuestro propio huerto: una mesa de cultivo de 140x70cm. de acero galvanizado, un sistema de riego por goteo, un sustrato especial a base de compost y mucho amor. Horturba.com nos asesora de cada paso que debemos dar para poder realizar ese sueño que nos parecía imposible.

jueves

¡¡No me abandones por favor!!

Hoy queremos hacer un alto en el camino para hacer una reflexión, mejor dicho un llamamiento que tanto nos preocupa a los amantes de los animales, a todos aquellos que amamos la vida independiente de la especie, raza, color, lenguaje . Tristemente en estas fechas las estadísticas de abandono de las mascotas crece de una forma vertiginosa, a pesar de estar en el siglo XXI estas cosas todavía ocurren. Hay muchas excusas para aplacar la conciencia de quienes abandonan a las mascotas, algo que ellos nunca jamás lo harían.  

Meditacion guiada para calmar, sanar y controlar tu mente

Hoy comienza la era de acuario, que mejor forma de empezar que con una meditación guiada para nuestra mente.  Ésta puede ser nuestra mejor a...